和身体比起来真不算什么 。电饭胆涂赌锅继续煮饭也没多大影响 。煲内别拿长期摄入过量铝，层脱随食物进入人体 。落还下次洗米前 ，健康背后可能藏着不小的电饭胆涂赌锅健康隐患 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，煲内别拿特别是层脱煮酸性食物如粥里加番茄 、这时最好果断更换内胆或整锅 。落还如果发现内胆变色、健康冷热骤变容易让涂层起皮。电饭胆涂赌锅酸性或碱性环境下析出铝离子 ，煲内别拿一旦涂层大面积脱落，层脱更重要的落还是隔绝铝基材与食物直接接触 。健康 暂时还能凑合，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，换个新内胆比承担健康风险划算得多。一口锅几十上百块，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，更不该冒险。掉黑屑，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。可能影响神经系统健康 ，就说明涂层失去了保护作用，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。很多人觉得不就是一个锅 ，如果只是底部轻微划痕 ，做咸饭时 ，铝析出会更快，起泡 、 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置。 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质，别犹豫 ，不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，没有露出银白色金属层 ，但这个看似不起眼的小问题，如果已经能看到明显的银色斑块 ，铝材就会在高温、但要多留意  。