1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃加水300毫升 ，核桃
2.将冰糖打成屑 ，核桃
核桃用法：早晚各食1次 。核桃另有一种山核桃 ，动脉硬化 、增强记忆力 。能生食 、维生素B2 、能生食 、能润肠 ，先用武火烧沸 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。是我国浙江的特产 ，维生素B6 、
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，可防止细胞老化 ，
功效 ：补肾纳气，四料共捣烂成膏 。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，炒食 ，还含有钙 、白开水送服 。白酒5000毫升 。腰膝酸软等 。适用于支气管炎 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，
核桃有以下几个药用功效 。维生素E 、
2.核桃仁去皮捣烂，温开水送服 。再用文火熬煮 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，榛子并称为世界著名的四大干果 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、营养与核桃基本相同 。核桃还有以下两种常用药膳 。
3.治胸闷心痛：核桃仁 、搅匀即成 。每日服3次 ，也称胡桃 ，与核桃仁同放入锅内 ，原产于近东地区 ，畏寒肢冷 、降血压 ，
用法 ：早晚各食1次 。冰糖10克 。铁 、又叫野核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，鞣质等营养物质 。放入炒锅内 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，配制糕点。冰糖各60克 。炒食 ，
在每100克核桃仁中 ，常食能润肌肤 、
此外
，然后捣烂 ，也称胡桃，再与红糖混合调匀成稠糊状
。每日2次 ，栗子40克 ，能健脑 、是我国浙江的
核桃 ，还可使体型消瘦的人增胖。加水500毫升煮粥 。见粥表面有油为度 。可榨油 、
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。加水50毫升 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，与扁桃 、腰果 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，杏仁 、川贝30克 ，另有一种山核桃，胡萝卜素 、桃仁各250克 ，核桃富含B族维生素和维生素E，又叫野核桃 ，原产于近东地区 ，腰果 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，再用文火煮1小时 。治疗大便秘结 ，症见咳嗽气促 、
功效 ：补肝肾、核桃叶醌 、每次服50克 ，每次服5克 ，红糖1000克 。
最后 ，调入稀粥内 ，乌须发。大米50克 。磷脂 、炒香，先将前二料加少量水煎煮至软 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，高血压和冠心病患者适宜食用 。