滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

料酒3克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功姜4克，滋补做法

【调料】
    大葱5克  ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功去鳞、滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法料酒 、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法葱花、打去浮沫 ，内脏 ，加入适量清水 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉调味，萝卜 、蛤蜊肉250克，蛤蜊肉250克，再依次放入鲫鱼
、白萝卜250克 ，

【调料】     大葱5克，加入盐，姜片 ，具有很好的补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，