水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、孜然粉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭胡椒粉、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，胡萝卜 、胡萝锅内加水，卜焖食用油 、米饭葱姜、冬季姜切片 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水放入葱姜

　　2 、锅内加少许油放入八角、葱切段 、

　　材料：新鲜羊肉 、